习惯与身心健康
在家玩的数学游戏:13 个不用屏幕的游戏(5–10 岁)
5–10 岁孩子在家玩的数学游戏:扑克、骰子、人民币、厨房秤和出行路上就能玩,按年龄分好,附玩法步骤,以及研究对数字棋类游戏的发现。

简短回答
最好的家庭数学游戏用的都是家里现成的东西:一副扑克、两个骰子、一些硬币、厨房秤,或者一张画着数字格子的棋盘。选那些让孩子大声说出数、接着往下数、比较多少的游戏。美国的研究发现,来自低收入家庭的学龄前孩子玩简单的 1~10 直线数字棋,每次 15 分钟、共 4 次,对数的大小的估计就明显进步了。
要点
- 数字排成一条直线的棋盘,能帮孩子体会数和数之间谁大谁小、大多少。
- 让孩子把每个数说出声,并且从自己所在的格子接着数(“6、7、8”),而不是从 1 数起,学习就发生在这里。
- 扑克、骰子、人民币和厨房里的东西,能练到从数数到乘法口诀的各种本领。游戏要短,趁着好玩就停。
- 游戏是很好的补充,而不是代替学校:孩子平时接触数字游戏越少,游戏的帮助越大。
数学游戏真的有用吗?研究怎么说
有用,而且证据最多的是简单的数字棋。心理学家西格勒(Robert Siegler)和拉马尼(Geetha Ramani)做过一个简单的棋:十个格子排成一行,写着 1 到 10。来自低收入家庭的美国学龄前孩子每次走 1 格或 2 格,边走边说出格子上的数(“5、6”)。玩了 4 次、每次 15 分钟以后,他们和家境较好的同龄孩子在估计数的大小上的差距就消失了;同样的棋,格子换成颜色而不是数字,就没有这个效果。
- 进步范围广,保持得久。总共玩约 1 小时,比较数的大小、在数线上估数、数数和认读数字都有提高,9 周后依然保持(Ramani、Siegler,2008)。
- 直线比圆圈好。同样的游戏画成圆圈跑道,对数的大小的帮助就小一些(Siegler、Ramani,2009)。
- 接着数很关键。幼儿园大班年龄的孩子在 0~100 的棋盘上从所在格子接着数(“5、6、7”),比走一步就从“1、2、3”数起的孩子学到的多得多(Laski、Siegler,2014)。
- 在家玩得多,数学基础也更好。在家玩数字棋更多的学龄前孩子,对数的了解往往更多(Ramani、Siegler,2008)。
英国教育捐赠基金会(EEF)的早期数学指南也认为,格子排成直线、数字连续、格子一样大的棋类游戏可能特别有帮助,因为孩子能练习接着数。国内文件的方向一致:《3-6岁儿童学习与发展指南》强调在生活和游戏中学数学,小学的入学适应指导要点也建议提供丰富的数学游戏材料,比如去超市体验购物。

小贴士 期望要现实
游戏不是魔法。英国 2024 年的一项试验中,已经上学的 4~5 岁孩子用 5 周玩了 8 次“把数字卡排成一条线”的游戏,结果并没有比平时的课堂学习多学到什么。把游戏当作补充数字经验的乐趣,而不是代替学校。
怎样让一个数学游戏发挥最大作用?
- 把数说出来。每走一步、每数一次、每翻一张牌,都把数读出声。研究里起作用的,正是说数字而不是说颜色。
- 接着数,不从 1 数起。棋子在 6,掷出 3,就说“7、8、9”。
- 每轮只问一个问题,别问十个。“还差几格到 20?”一个就够了。
- 让孩子当收银员或记分员。发钱、找零、加分数,都是有用处的真数学。
- 先易后难。先用一个骰子、小一点的数;玩得轻松了,再加一个骰子或用大一点的数。
- 趁好玩就停。孩子还想再玩的 10 分钟,胜过硬撑的 40 分钟。

小贴士 今晚就开始
在纸上画一行 10 个格子,写上 1 到 10,拿两颗纽扣和一枚硬币:正面走 1 格,反面走 2 格。两分钟,一个家庭版的“数字赛跑”就做好了。
5~6 岁(幼儿园大班)的数学游戏
这个年龄的游戏,重点是数数、一眼看出很少的数量,以及比较 10 以内、再到 20 以内的数。怎么练“谁多谁少”,见比较数的大小。
数字赛跑(自制直线棋)
- 画 10 个一样大的格子排成一行,从左到右写上 1 到 10,前面再画一个“起点”。
- 轮流抛硬币:正面走 1 格,反面走 2 格。经过的每个数都说出来:“5、6。”
- 先到 10 的人得一分。三局两胜,之后试试 1 到 20 的棋盘。
飞行棋,换个玩法
- 飞行棋的格子靠颜色区分、绕着圈走,所以要多加一步:走之前先说“掷了 4,要走 4 格”,边走边数“1、2、3、4”。
- 棋子跳到同色格或飞行线上时,问一问:“这一下多走了几格?”
- 再准备一张自己画的 1~20 直线棋盘交替着玩,让孩子能看到格子上的数字。
藏起来几个?
- 一起数出一组,比如 7 颗纽扣。
- 孩子闭上眼睛,您把一些藏到杯子底下。
- 孩子数一数外面还剩几颗,想一想藏了几颗:“剩 4 颗,所以藏了 3 颗。”
- 交换角色。连续几轮用同一个总数,分与合就记住了。
扑克比大小
- 把牌背面朝上平分给两个人。
- 两人同时翻一张。大的一方收走两张牌,并说出理由:“8 比 5 大。”
- 一样大?说“同样大”,各再翻一张。
- 加难度:每人翻两张加起来,和大的赢。
6~8 岁(一、二年级)的数学游戏
这时的游戏可以练 10 的分与合、20 以内的加减、数位和人民币。背后的方法见口算指南。
凑十钓鱼
- 每人发 5 张,其余背面朝上摊开当“鱼塘”。
- 手里有两张加起来是 10 的牌(比如 3 和 7)就放下来;10 可以单独放下。
- 轮到自己时,向对方要能凑十的牌:手里有 6,就问“你有 4 吗?”没有就说“去钓鱼”,从鱼塘摸一张。
- 牌摸完时,凑成的对子最多的人赢。
关箱子(纸笔版)
- 在纸上写一行 1 到 9。
- 掷两个骰子,把点数加起来。划掉加起来等于这个和的数:和是 8,可以划掉 8,或者 5 和 3,或者 6 和 2,或者 1、3 和 4。
- 一直掷,直到剩下的数凑不出掷出的和。
- 把没划掉的数加起来,分数低的人赢,所以划之前要想一想。
家庭小超市
- 用便利贴给每样东西标价:小一点的孩子用 1~10 元,大一点的用几元几角。
- 孩子当收银员。您买两样东西,问:“一共多少钱?”
- 付的钱比总价多,让孩子找零:“一共 7 元,给你 10 元。”应该找 3 元。
- 交换角色:您当收银员,孩子用正好的钱付款。
厨房秤猜一猜
- 拿起两样东西:哪个更重?孩子先用手掂一掂猜,再用秤称。
- 猜一样东西有多少克,再称一称:谁猜得更接近?
- 把所有东西从轻到重排一排,把读数大声念出来。
车牌号加一加
- 选一个车牌,把上面的数字加起来:3、8、7 加起来是 18。
- 先找能凑成 10 的一对:3 + 7 = 10,再加 8,是 18。
- 一分钟内谁找到的和最大谁赢,或者找一找数字加起来正好是 20 的车牌。
8~10 岁(三、四年级)的数学游戏
大一点的孩子可以玩乘法、大一些的数、估算和需要提前计划的游戏。可以和乘法口诀指南搭配着用。
乘法大战
- 每人翻两张牌相乘:6 和 7,六七四十二。
- 积大的一方收走四张牌。
- 一时想不起来?从会的口诀推:6 × 7 = 6 × 6 + 6 = 42。
算 24 点
- 翻四张牌,比如 4、6、3、2。
- 每张牌用一次,可以用加、减、乘、除和括号,想办法算出 24。
- 说出算法:4 × 6 × (3 − 2)= 24,或者 6 × 3 + 4 + 2 = 24。
- 谁先算出谁赢这一局;实在算不出来,就换四张牌。
超市估总价
- 孩子把每样东西的价格四舍五入到整元,边买边累加:12.8 元大约是 13 元。
- 结账前,每个人说出自己估的总价。
- 和小票比一比,估得最接近的人选回家路上听的歌。
食谱加倍
- 选一个食谱,比如鸡蛋饼:2 个鸡蛋、150 克面粉、300 毫升牛奶。决定做双份还是半份。
- 孩子改写用量:做双份是 4 个鸡蛋、300 克面粉、600 毫升牛奶;做半份是 1 个鸡蛋、75 克面粉、150 毫升牛奶。
- 一起称量,再问:“150 克面粉,要用 50 克的小碗舀几次?”(3 次)
哪个游戏练哪种本领?
| 本领 | 游戏 |
|---|---|
| 数数和数感 | 数字赛跑、飞行棋换个玩法 |
| 10 的分与合 | 藏起来几个?、凑十钓鱼 |
| 比较数的大小 | 扑克比大小 |
| 加法和减法 | 关箱子、车牌号加一加、家庭小超市 |
| 人民币和找零 | 家庭小超市 |
| 乘法 | 乘法大战 |
| 四则运算 | 算 24 点 |
| 估算 | 超市估总价、厨房秤猜一猜 |
| 测量和倍数 | 厨房秤猜一猜、食谱加倍 |
游戏和日常的数学对话(数楼梯、比价格)配合起来效果最好,见在家怎么教孩子学数学。
常见错误和对策
- 每一步都纠正。对策:小错放过去,每轮只问一个好问题。
- 总让孩子赢。对策:大多数时候公平地玩。骰子和扑克游戏本来就给小孩子很大的赢面。
- 玩得太久。对策:给游戏设一个自然的结尾,比如“先到 10 格”或“牌发完为止”。
- 选的游戏太难。对策:孩子着急了,就换回小一点的数或一个骰子。
- 把游戏变成了练习题。对策:如果您问的问题比孩子玩的次数还多,就少问一点。
常见问题
适合 5 岁孩子的数学游戏有哪些?
选 10 以内的游戏:自制 1~10 的直线数字棋、飞行棋边走边数、藏起来几个和扑克比大小。玩的时候让孩子把每个数说出声。
棋类游戏真的能提高数学能力吗?
针对学龄前孩子的研究发现,格子排成直线的数字棋能提高数数、认读数字、比较大小和在数线上估数的能力,进步至少保持 9 周。它是学校学习的补充,不是代替。
数学游戏每次玩多久合适?
对大多数 5~10 岁的孩子,10~15 分钟就够了。在最有名的数字棋研究里,学龄前孩子每次也只玩 15 分钟左右。
坐车时能玩什么数学游戏?
可以玩车牌号加一加、一起几个几个地数,或者“我想的数是几”,用“比 50 大吗”这样的是非题来猜。这些都不需要任何材料。
孩子一输就闹,怎么办?
选运气成分大的游戏,每局短一点,有时和孩子组队一起对付一个“假想的对手”。您自己输的时候平静地说“没关系,下一局”,再开始新的一局。
参考来源
本文由 Edict Digital 的 Matobur 团队撰写,并对照以下来源进行了核对:
- Promoting broad and stable improvements in low-income children's numerical knowledge through playing number board games(Ramani、Siegler,2008) (在新标签页中打开)Child Development 79(2),ERIC
- Playing linear numerical board games promotes low-income children's numerical development(Siegler、Ramani,2008) (在新标签页中打开)Developmental Science 11(5),ERIC
- Playing linear number board games – but not circular ones – improves low-income preschoolers' numerical understanding(Siegler、Ramani,2009) (在新标签页中打开)Journal of Educational Psychology 101(3),ERIC
- Learning from number board games: you learn what you encode(Laski、Siegler,2014) (在新标签页中打开)Developmental Psychology 50(3),ERIC
- No evidence that playing a linear number board game improves numerical skills beyond teaching as usual(James-Brabham、Jay、Sella,2024) (在新标签页中打开)Journal of Educational Psychology 116(3),ERIC
- Improving Mathematics in the Early Years and Key Stage 1(早期数学指导报告,2020) (在新标签页中打开)Education Endowment Foundation(英国教育捐赠基金会),DERA 存档
- 3-6岁儿童学习与发展指南(教育部,教基二〔2012〕4号)全文 (在新标签页中打开)湖南省教育厅政报 2012 年第 12 期
- 教育部关于大力推进幼儿园与小学科学衔接的指导意见(教基〔2021〕4号) (在新标签页中打开)中华人民共和国教育部(中国政府网)